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Comment réinitialiser vos cheveux pour le défi de la nouvelle année PLUS 30 jours!

Il abonnement au gymnase) au simple (boire un verre d'eau tous les jours), Nouvel An

Si vous êtes prêt à transformer vos cheveux cette nouvelle année, nous vous mettons au défi d'essayer notre défi de réinitialisation des cheveux de 30 jours. Enregistrez simplement l'image sur votre téléphone ou imprimez-la et cochez chaque jour au fur et à mesure.

Hair resolutions

Quand il s'agit de faire de 2020 votre meilleure année à ce jour, votre routine de soins capillaires est un excellent point de départ. Oubliez de couper votre latte du matin

Résolutions de cheveux pour 2020

1. Jetez les vieux produits capillaires

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C'est maintenant le moment idéal pour jeter tous vos produits capillaires anciens et périmés. Tout ce qui n'est pas à jour peut réellement endommager vos cheveux. Commencez le nettoyage de votre salle de bain en jetant les shampooings, revitalisants ou autres produits de soins indésirables. En règle générale, tout shampooing, revitalisant ou produit de coiffure de plus de deux ans devrait disparaître. Gardez à l'esprit que les produits entièrement naturels ont tendance à expirer plus rapidement, tandis que les produits avec pompes sont généralement plus hygiéniques. Si le produit se sépare, change de couleur ou sent bizarre, il

2. Établir une routine de soins capillaires pour l'hiver

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Maintenant que votre salle de bain a tout cet espace supplémentaire, vous pouvez commencer à penser aux nouveaux produits que vous souhaitez ajouter à votre routine de soins capillaires.Météo d'hiver peut conduire à des cheveux cassants et secs,Huile de noix de cocoou tout autre huile pour cheveux va bannir les frisottis et empêcher les pointes fourchues embêtantes de se former, tandis qu'un gommage du cuir chevelu Shampooing sec peut faire des merveilles pour les cheveux mous (un problème météorologique hivernal courant). Emportez une petite bouteille avec vous pour raviver votre style. L'ajout de ces produits capillaires d'hiver à votre routine de soins capillaires gardera vos cheveux beaux et agréables.

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3. Planifiez des trims réguliers

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Entre les vacances et le début d'une nouvelle année, il pointes fourchues et assurez-vous qu'ils ne grimpent pas dans vos cheveux. Si les pointes fourchues ne sont pas traitées, elles peuvent affaiblir les cheveux et les casser.

4. Mangez des aliments doux pour les cheveux

Saviez-vous que vous pouvezmange à ta façon aux serrures succulentes? L'une des meilleures façons de favoriser la croissance des cheveux consiste à empiler votre assiette avec des aliments riches en vitamines et minéraux. Des avocats aux patates douces, il existe de nombreux légumes qui contiennent des nutriments spécifiques pour aider vos cheveux à pousser. Alors allez-y et commandez ces frites de patates douces! Il

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5. Commencez un journal de cheveux

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Des rêves à la nourriture, il y a des journaux intimes pour à peu près tout de nos jours. Y compris vos cheveux. Le processus de journalisation des cheveux est simple. Vous gardez une trace des produits que vous utilisez, lorsque vous vous lavez les cheveux, et à quoi ils ressemblent et se sentent à la fin de la journée. En accordant une plus grande attention à vos habitudes, vous pouvez commencer à remarquer ce qui fonctionne pour vous et ce qui ne fonctionne pas. Vous pouvez développer une meilleure connaissance et compréhension de vos cheveux, devenant ainsi votre propre expert en cheveux! Qui savait qu'écrire sur vos cheveux pourrait les aider à mieux paraître?

6. Relevez le défi d'aller sans chaleur

Des fers à friser aux séchoirs à cheveux, beaucoup d'entre nous sont fidèles à nos fidèles outils chauffants pour la coiffure. Mais ces outils thermiques peuvent en fait dépouiller les cheveux de leurs huiles et protéines naturelles, laissant les mèches frites et endommagées. Prendre une pause dans le coiffage à la chaleur et laisser vos cheveux respirer est l'une des meilleures mesures que vous pouvez prendre pour des cheveux plus sains. Bien qu'il puisse être difficile de ranger votre fer à friser bien-aimé, mettez-vous au défi d'essayer boucles sans chaleur et des vagues pendant une semaine ou un mois peuvent aider vos cheveux à se réinitialiser et à les protéger des dommages.

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7. Expérimentez avec des coiffures inattendues

Quelle meilleure façon de sonner dans une nouvelle décennie qu'avec une toute nouvelleFrange ont été super cette année, donc si vous n’avez pasfrange à clipser avant de prendre un engagement pour un style.meilleures extensions de cheveux clipsables vous permettra d'expérimenter différentes longueurs et couleurs, sans retirer les ciseaux. Si vous n'êtes pas sûr d'obtenir une frange, répondez à notre quiz ici.

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8. Envisagez de passer à une taie d'oreiller en soie

Améliorez votresommeil de beauté en passant cette année à une taie d'oreiller en soie. Alors que les taies d'oreiller en coton ordinaires peuvent provoquer des frottements et conduire à des frisottis et des bris, la soie est la réponse à une tête de lit folle. Le matériel

9. Lavez vos cheveux moins souvent

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Alors que beaucoup croient que se laver les cheveux tous les jours est le meilleur moyen de garder la graisse à distance, un shampooing trop souvent peut laisser vos cheveux dénués d'huiles naturelles. La plupart des experts disent que le lavage trop zélé assèche et endommage, en particulier pour les cheveux plus longs. Combattez cela ense laver les cheveux moins souvent dans la nouvelle année. (Bonjour temps libre!) Des nœuds supérieurs aux tresses, il existe de nombreuses façons amusantes de coiffer vos cheveux des deuxième et troisième jours, et vous pouvez également utiliser un shampooing sec pour garder vos mèches fraîches entre les lavages.

10. Aimez vos cheveux!

Nous avons tendance à être nos pires critiques, alors pourquoi ne pas essayer d'être vos cheveux

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